BRIGÁDA

VÝPOMOC NA RECEPCI

2.9.2020

Hledáme novou posilu na recepci, pokud by jste měli zájem, bližší info na tel 777 022 176.

ZÁPISY DĚTÍ

16.8.2020

Opět probíhají zápisy dětí do kroužků. Veškeré info na telefonu 777 199 295. Zapis můžete provést  emailem na fittime@fittime.cz. Do emailu celé jméno dítěte, datum narození a o jaký kurz máte zájem.

Lekce začínají od 14.9.2020

 

YouTube

23.3.2020

Vážení rodiče, pokud nastane problém s hodinami, tak budeme natáčet videa a vkládat je na kanál,aby Vaše děti podle nás mohli cvičit doma. Nechceme, aby jste o hodiny přišli.

kanál - FIT TIMEKBELY

kanál - FIT TIME KBELY - Děti

https://www.youtube.com/results?search_query=fit+time+kbely

 

HLÍDÁNÍ DĚTÍ

NÁVŠTĚVA

 JAN ONDER

Dsc03609-kopirovat_2

 QAŠA

Dsc03652-kopirovat_2

SPONZOŘI

MĚSTSKÝ ÚŘAD KBELY

Znak_kbely-002


REKONDIČNÍ A SPORTOVNÍ MASÁŽ

                                                     „Nechte si hýčkat Své tělo."

Napomáhají k celkovému uvolnění organismu, k rychlejšímu odbourání pocitu únavy, působí proti stresu, vedou ke zlepšení krevního a lymfatického oběhu, usnadňují látkovou výměnu ve tkáních a významnou měrou pomáhají udržovat kvalitní tělesnou a duševní kondici.

Rekondiční masáž je nezbytnou součástí péče o tělo u jedinců s nedostatkem aktivního pohybu a u lidí s jednostranným typem přetížení.

Rekondiční masáží docílíme uvolnění svalového napětí, odeznění pocitu únavy, zmírnění nebo úplné odbourání bolesti a celkové osvěžení organismu po fyzické či psychické námaze.

Rekondiční masáž zpomaluje vznik příznaků stárnutí a pomáhá udržovat tělesnou i duševní svěžest.

Rekondiční masáž významně napomáhá přípravě organismu na běžnou každodenní zátěž. Doporučujeme provedení masáže celého těla.

Sportovní masáž tvoří neopomenutelnou součást přípravy amatérských i vrcholových sportovců, kteří chtějí opakovaně podávat špičkové sportovní výkony a zároveň co nejúčinněji předcházet vzniku trvalého poškození organismu.

Sportovní masáž je modifikovanou formou rekondiční masáže. Mezi zásadní rozdíly patří prioritní zaměření masáže na svaly a svalové skupiny exponované při konkrétním sportovním výkonu, použití jiných masážních prostředků, modifikace masážní techniky i celkově rychlejší provedení.

Sportovní masáž doporučujeme především před a v průběhu sportovního výkonu. Navozují vyšší svalovou aktivitu, pomáhají k prohřátí zatěžovaných partií a podobně jako jiné masáže přispívají k navození celkové duševní i tělesné pohody.

Webové stránky zdarma od BANAN.CZ | přihlásit se | mapa stránek

CZSK