INFORMACE


FOTOGALERIE


LOUČENÍ

Img_20260708_144343

Při každé vzpomínce na poslední závody našich velkých děti (neuražte se, vím, že už jste skoro dospělí) se mi chce brečet.

 

Bylo to neskutečných 12 let s vámi. Postupně holky ke Kubovi přibývaly a zase ubývaly, ale to zlaté jádro spolu vydrželo opravdu dlouho. Když si jen vzpomenu kolik to bylo drezů a kulis, jak já vždycky proklínala Sáru a sama sebe, vždycky jsme si vymyslely takových věcí, jen aby jste byli nejúžasnější. Těch nocí a víkendů strávených u šicího stroje, s nůžkami, lepidlem,…

 

Je neuvěřitelné se probírat fotkami a sledovat, jak se z těch malých dětí staly, tak dospělí mladí lidé.

 

Všem vám dětem, vašim rodičům a v neposlední řadě trenérkám, chci za vše moc poděkovat. Bude mi neustále znít v hlavě hláška ze závodů: ,,A PRVNÍ MÍSTO ZÍSKÁVAJÍ …… FITTIME KBELY".

Screenshot_2026-05-31-20-12-26-542_com-google-android-apps-photos_2Img_20260708_124614_2 Img_20260708_121636_2 Img_20260601_085307_2 Img_20260601_084819_2 Img_20260601_084753_2 Img_20260601_084726_2 Img_20260601_084609_2 Img_20260601_084547_2 Img_20260601_084516_2 Img_20260601_084442_2 Img_20260601_084408_3 Img_20260601_084251_3  Img-20260602-wa0010_2 Img_20260601_085411_2 Img_20260601_085343_2 Img_20260601_085134_3 Img_20260601_085041_3 Img_20260601_084846_3 Img_20260601_084629_2 Img_20260601_084326_2 Img_20260601_142923_2 

 



NOVÁ LEKCE - PROBLÉMOVÉ PARTIE

27.5.2026

Od 3.6. v 19.30 otevíráme skupinový trénink zaměřený na problémové partie, cvičí se převážně s vlastní vahou a důraz se klade na zpěvnění břicha, stehen a zadku. Trénink kombinuje silové a dynamické cviky pro efektivní formování postavy, zlepšení kondice a celkové zpěvnění těla.

_______________________________

NEDĚLNÍ LEKCE

18.5.2026

ZMĚNA ČASU NEDĚLNÍCH LEKCÍ

BOSU 18.15

PILATES 18.30

SCHWINN 19.15

JOGA 19.30

___________________

TÁBOR A SOUSTŘEDĚNÍ 2026

12.1.2026

Tak už je to zase tady a vypisujeme termíny letních akcí.

PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR  27.-31.7.2026

SOUSTŘEDĚNÍ AEROBIKU 10.-14.8.2026

Děti prosím přihlašujte emailem: fittime@fittime.cz

SPONZOŘI

MĚSTSKÝ ÚŘAD KBELY

Znak_kbely-002


MEDOVÁ MASÁŽ

                                         „Nechte si detoxikovat a prohřát záda teplým medem.“

Medová masáž je speciální masážní technikou, při níž terapeut potírá záda masírované osoby voňavým rozehřátým medem, který je následně pomalými pohyby vmasírováván do kůže klienta. Díky výživným látkám obsaženým v medu a technice masážních pohybů dochází k vyplavování toxinů - škodlivých látek, které se za dlouhou dobu nahromadily v těle klienta a trvale oslabují jeho imunitu.

Detoxikační medová masáž trvá 20-60 minut (v závislosti na individuálním průběhu masáže), kdy med v průběhu masáže a v závislosti na množství toxinů v těle klienta mění svou barvu i konzistenci. Důsledkem této mimořádně účinné manuální techniky je nejen vyplavování škodlivin a tím i aktivace vnitřních orgánů, ale zároveň dokonalá celková relaxace organismu.

Okamžitým efektem této masáže je příjemná relaxace a mírná únava. Pozitivní účinky detoxikace organismu lze hodnotit až po delší době.

Doporučení:

K celkové medové masáži postačí trojí nanesení medu. Při akutních zdravotních problémech se medová masáž doporučuje 1-2x týdně, v těhotenství postačí jen jedno nanesení, ale například pro uvolnění usazenin v kloubech se doporučuje aplikace medu 2x měsíčně. Jako prevence je vhodná aplikace této masáže 1x měsíčně.

Medová masáž se zvlášť osvědčila při:

  • zlepšení funkce trávení, posílení imunity
  • plísňových onemocněních střev, pokožky nebo orgánů
  • při potížích krevního oběhu
  • všech stavech slabosti podmíněných stářím
  • zpomaleném zotavování v návaznosti na těžké chorobě
  • alergiích (pokud to není alergie na med)
  • chronické rýmě a chorobách vedlejších dutin
  • žaludečních a střevních poruchách
  • oslabení negativních projevů - akné, celulitidy
  • úpravě kvality spánku
  • bolestech hlavy
  • nervových poruchách všeho druhu
  • jaterních chorobách
  • výtoku a menstruačních potíží žen
  • ochabování vitality a výkonnosti
  • chronickém únavovém syndromu
  • depresích
  • poruchách potence a neplodnosti
  • slabosti ledvin
  • funkčních poruchách slinivky břišní
  • artróze
  • analgetické účinky u revmatického onemocnění svalů, kloubů
  • Po operacích a dalších.

Kontraindikace:

  • alergie na med
  • otevřené rány
  • žaludeční vředy
  • vysoký oční tlak 

Webové stránky zdarma od BANAN.CZ | Ostravski Tvorba webových stránek | Přihlásit se | mapa stránek

CZSK