INFORMACE


FOTOGALERIE


LOUČENÍ

Img_20260708_144343

Při každé vzpomínce na poslední závody našich velkých děti (neuražte se, vím, že už jste skoro dospělí) se mi chce brečet.

 

Bylo to neskutečných 12 let s vámi. Postupně holky ke Kubovi přibývaly a zase ubývaly, ale to zlaté jádro spolu vydrželo opravdu dlouho. Když si jen vzpomenu kolik to bylo drezů a kulis, jak já vždycky proklínala Sáru a sama sebe, vždycky jsme si vymyslely takových věcí, jen aby jste byli nejúžasnější. Těch nocí a víkendů strávených u šicího stroje, s nůžkami, lepidlem,…

 

Je neuvěřitelné se probírat fotkami a sledovat, jak se z těch malých dětí staly, tak dospělí mladí lidé.

 

Všem vám dětem, vašim rodičům a v neposlední řadě trenérkám, chci za vše moc poděkovat. Bude mi neustále znít v hlavě hláška ze závodů: ,,A PRVNÍ MÍSTO ZÍSKÁVAJÍ …… FITTIME KBELY".

Screenshot_2026-05-31-20-12-26-542_com-google-android-apps-photos_2Img_20260708_124614_2 Img_20260708_121636_2 Img_20260601_085307_2 Img_20260601_084819_2 Img_20260601_084753_2 Img_20260601_084726_2 Img_20260601_084609_2 Img_20260601_084547_2 Img_20260601_084516_2 Img_20260601_084442_2 Img_20260601_084408_3 Img_20260601_084251_3  Img-20260602-wa0010_2 Img_20260601_085411_2 Img_20260601_085343_2 Img_20260601_085134_3 Img_20260601_085041_3 Img_20260601_084846_3 Img_20260601_084629_2 Img_20260601_084326_2 Img_20260601_142923_2 

 



NOVÁ LEKCE - PROBLÉMOVÉ PARTIE

27.5.2026

Od 3.6. v 19.30 otevíráme skupinový trénink zaměřený na problémové partie, cvičí se převážně s vlastní vahou a důraz se klade na zpěvnění břicha, stehen a zadku. Trénink kombinuje silové a dynamické cviky pro efektivní formování postavy, zlepšení kondice a celkové zpěvnění těla.

_______________________________

NEDĚLNÍ LEKCE

18.5.2026

ZMĚNA ČASU NEDĚLNÍCH LEKCÍ

BOSU 18.15

PILATES 18.30

SCHWINN 19.15

JOGA 19.30

___________________

TÁBOR A SOUSTŘEDĚNÍ 2026

12.1.2026

Tak už je to zase tady a vypisujeme termíny letních akcí.

PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR  27.-31.7.2026

SOUSTŘEDĚNÍ AEROBIKU 10.-14.8.2026

Děti prosím přihlašujte emailem: fittime@fittime.cz

SPONZOŘI

MĚSTSKÝ ÚŘAD KBELY

Znak_kbely-002


JUNGLE SPORTS

                                           „Jungle sports ®- unikátní závěsný systém na posilování, rehabilitaci a celkové protažení a posílení těla. "

 

JUNGLE-SPORTS je jedním z průkopníků cvičení s vahou vlastního těla, které je aktuálním trendem ve fitness.

JUNGLE-SPORTS vychází z rehabilitace a nabízí nekonečné  množství cviků pro kompletní zesílení a posílení celého těla.

Tento cvičební program Vám kompletně nahradí cvičení v posilovně s bonusem rovnoměrného, komplexního a zdravého posílení celého těla a jeho středu pod dozorem instruktora.

JUNGLE-SPORTS rozvíjí malé i velké svalové skupiny, hluboké svaly zad a rovnováhu celého těla.

Na rozdíl od posilovacích strojů v posilovně Vám závěsný systém umožňuje  pohyb v plném rozsahu a při každém daném cviku zapojuje střed těla, který je nezbytný pro zdravý postoj a držení těla.  

Ukázky cvičení na www.jungle-sports.com

Co mi JUNGLE-SPORTS přinese?

  • hubnutí
  • zpevnění
  • posílení
  • zlepšení kondice
  • tvarování celého těla
  • optimalizování funkce kardivalulárního systému
  • zlepšení nálady
  • odstranění bolesti zad

Je JUNGLE-SPORTS pro mne?

JUNGLE-SPORTS je sport pro každého – nezáleží na věku, hmotnosti či fyzické zdatnosti – lekci zvládne úplně každý.

Instruktor udává tempo, kombinuje cviky pro procvičení a posílení a protažení celého těla. JUNGLE-SPORTS je složen z jednoduchých cviků kombinovaných s posilováním a protažením celého těla, proto se nemusíte učit žádné složité kombinace cviků, abyste s tímto krásným a energickým sportem mohli začít.

Obtížnost si zvolíte sami podle sebe nastavením sklonu cvičení k podložce.

JUNGLE-SPORTS je vhodný pro mláde,ž u které zlepšuje koordinaci pohybů, rovnováhu, kondici a správné držení těla.

JUNGLE-SPORTS není vhodný pro osoby:

  • po nedávném zranění
  • se zánětlivým onemocněním
  • s velmi vysokým krevním tlakem
  • těhotné přibližně od 3. měsíce

 JungleJungle-4

Webové stránky zdarma od BANAN.CZ | Ostravski Tvorba webových stránek | Přihlásit se | mapa stránek

CZSK