NOVÁ LEKCE - PROBLÉMOVÉ PARTIE
27.5.2026
Od 3.6. v 19.30 otevíráme skupinový trénink zaměřený na problémové partie, cvičí se převážně s vlastní vahou a důraz se klade na zpěvnění břicha, stehen a zadku. Trénink kombinuje silové a dynamické cviky pro efektivní formování postavy, zlepšení kondice a celkové zpěvnění těla.
_______________________________
NEDĚLNÍ LEKCE
18.5.2026
ZMĚNA ČASU NEDĚLNÍCH LEKCÍ
BOSU 18.15
PILATES 18.30
SCHWINN 19.15
JOGA 19.30
___________________
TÁBOR A SOUSTŘEDĚNÍ 2026
12.1.2026
Tak už je to zase tady a vypisujeme termíny letních akcí.
PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR 27.-31.7.2026
SOUSTŘEDĚNÍ AEROBIKU 10.-14.8.2026