BRIGÁDA

VÝPOMOC NA RECEPCI

2.9.2020

Hledáme novou posilu na recepci, pokud by jste měli zájem, bližší info na tel 777 022 176.

ZÁPISY DĚTÍ

16.8.2020

Opět probíhají zápisy dětí do kroužků. Veškeré info na telefonu 777 199 295. Zapis můžete provést  emailem na fittime@fittime.cz. Do emailu celé jméno dítěte, datum narození a o jaký kurz máte zájem.

Lekce začínají od 14.9.2020

 

YouTube

23.3.2020

Vážení rodiče, pokud nastane problém s hodinami, tak budeme natáčet videa a vkládat je na kanál,aby Vaše děti podle nás mohli cvičit doma. Nechceme, aby jste o hodiny přišli.

kanál - FIT TIMEKBELY

kanál - FIT TIME KBELY - Děti

https://www.youtube.com/results?search_query=fit+time+kbely

 

HLÍDÁNÍ DĚTÍ

NÁVŠTĚVA

 JAN ONDER

Dsc03609-kopirovat_2

 QAŠA

Dsc03652-kopirovat_2

SPONZOŘI

MĚSTSKÝ ÚŘAD KBELY

Znak_kbely-002


DĚTSKÉ LEKCE

INFORMACE K DĚTSKÝM LEKCÍM PRO ŠKOLNÍ ROK 2020/21

V tomto školním roce otevíráme lekce AEROBIKU, GYMNASTIKY, JUMPINGU, DYSBALANČNÍ TECHNIKY, HRAVÉ SPORTOVÁNÍ PRO NEJMENŠÍ.

UKÁZKOVÉ LEKCE BUDOU PROBÍHAT 14. - 17.9.2020. V pátek 18.9. gymnastika není.

-        AEROBIK 

SÁRU – od dětství se věnuje klasickému aerobiku. Má průpravu i ve stylu zumba, street dance a i v baletu. V současné době stále trénuje se svojí skupinou a stále závodí. Byť je mladičká, tak má  opravdu velké zkušenosti a děti jí mají moc rády.

Budeme mít určitě lekce pro závodní tým ale i pro nezávodní. Pokud máte šikovné děti a chtěli byste zkusit závodění, tak to opravdu není problém.

Lekce aerobiku budou probíhat:

ÚTERÝ

16.30 - 17.25 KADET od 6 let,  nezávodní,  všechny nové děti

17.30 - 18.25 ZÁVODNÍ TÝM (děti co už závodily loni)

18.25 - 18.55 ZÁVODNÍ TÝM (sedmička)

ČTVRTEK

16.30 - 17.25 KADET od 8 let,  nezávodní,  všechny nové děti

17.10 - 18.30 ZÁVODNÍ TÝM (děti co už závodily loni) 80 minut

 

 PÁTEK

16.30 - 17.25 ZÁVODNÍ TÝM  (děti co už závodily loni)

-         GYMNASTIKA

Lekce povede MARKÉTKA. Markét se gymnastice věnuje od malička a je to její velké hobby. Postupně si odskočila porodit tři holky, které se této branži také věnují :o))). Její lekce jsou precizní a skvěle odvedené, jen nečekejte tvrdý a bolestivý dril, jako u závodní gymnastiky. Chceme, aby děti lekce bavily a ne, aby byly otrávené z toho, že neumí provaz a rozštěp na obě dvě nohy.

Lekce gymnastiky budou probíhat každé:

PONDĚLÍ

16.30 - 17.25 lekce pro mladší děti od 5 let

17.30 - 18.25 lekce pro starší děti od 8,5 let

ČTVRTEK

16.30- 17.25 lekce pro mladší děti  letod 5 let

PÁTEK

15.30 - 16.25 lekce pro starší děti závodní aerobikový tým

16.30 - 17.25 lekce pro všechny děti

-        DYSBALANČNÍ TECHNIKY 

Lekce bude zaměřená na vadné držení těla u dětí. Jelikož u dětí stále více a více vidím, jak už špatně došlapují na chodidla a od toho se křiví až po hlavu, tak jsem se rozhodla, že lekci otevřu i veřejnosti. Zatím jsem vedla hodiny jen soukromě pro týmy, kteří si mě zaplatily.

V této hodině využívám znalosti z SM systému, rehabilitace, dornovky, pilatesu atd., je zapotřebí u dětí srovnat držení těla, protáhnout jim zkrácené partie, vštípit jim do hlavy, jak se správně pohybovat při chůzi, jak správně sedět, naučit je zapojovat svaly o kterých ani neví :o)). 

Tento rok lekce bude půlená. Jedna čast dysbalance a druhá jumping

lekce bude probíhat:

PONDĚLÍ

16.30 - 17.25 pod vedením PETRY / VLAĎKY

Lekce vhodné pro děti od 7 let.

-        JUMPING

Na těchto lecích se děti naučí jednoduché kroky při hudbě. Výhoda trampolínek je, že se děti naučí zapojovat břišní svaly a zlepší se jim celková koordinace těla. Každé dítě má k dizpozici jednu trampolínku s madlem, tak se nemusíte bát zranění, kdy se děti srazí. Pro děti je tato lekce velmi zábavná, hrají i různé hry.

Lekce jumpingu budou probíhat:

STŘEDA

17.00 OD VĚKU od 5 let

16.00 OD VĚKU od 8,5 let

 

-        HRAVÉ SPORTOVÁNÍ

v této hodině se děti budou všeobecné pohybově rozvíjet a naučí se  především koordinovat své tělo a to vše formou hry. Děti budou muset spolupracovat v týmech nebo naopak soupeřit proti sobě, ale hlavne se budou v lekci bavit. 

Lekce povede PETRA. Od útlého věku se věnovala atletice a zúčastňovala se mnoha závodů  v nejrůnějších disciplínach.

 lekce bude probíhat:

ÚTERÝ

16.30 - 17.25 PRO DĚTI VE VĚKU  od 4 let

U lekcí je věk dětí jen orientační.

 

 

Webové stránky zdarma od BANAN.CZ | přihlásit se | mapa stránek

CZSK